Mái tóc bồng bềnh, chắc khỏe là minh chứng cho việc Phái đẹp biết yêu thương bản thân toàn diện. Điều này, không chỉ giúp Phái đẹp tăng thêm phần duyên dáng, mà còn góp phần cho các nàng tự tin và tỏa sáng hơn trong mắt người đối diện. Hãy cùng HTP Pharma theo dõi bài viết để “bỏ túi” cho mình những cẩm nang chăm sóc tóc đơn giản, hữu hiệu mà bất kỳ ai cũng không nên bỏ lỡ.

Sở hữu một mái tóc dài suôn mượt, óng ả luôn là mơ ước của mọi cô gái. Tuy nhiên, việc tạo kiểu tóc quá nhiều, chăm sóc tóc không đúng cách hay ảnh hưởng của khói bụi ô nhiễm, ánh nắng mặt trời chính là những “thủ phạm” hàng đầu khiến tóc hư tổn. Dưới đây là những sai lầm bạn cần tránh để duy trì mái tóc chắc khỏe.

1. Những sai lầm cần tránh khi chăm sóc tóc

1.1. Gội đầu thường xuyên hoặc quá ít

Trong quy trình chăm sóc tóc, gội đầu là bước đầu tiên và cơ bản nhất giúp vệ sinh và làm sạch da đầu, bảo vệ mái tóc luôn sạch sẽ và óng mượt. Tuy nhiên, việc gội đầu quá nhiều hay quá ít sẽ gây ra những tác hại không ngờ lên mái tóc mà không phải ai cũng biết.

Vì vậy, bạn cần có một thời khóa biểu phù hợp trong tuần để vệ sinh tóc, tránh gội hằng ngày khiến tóc bị khô, xơ rối. Cùng với đó, việc sử dụng không đủ hàm lượng dầu gội sẽ khiến da đầu tiết ra nhiều bã nhờn hơn, tạo điều kiện cho các mảng gàu xuất hiện, bít lỗ chân lông, dẫn đến các bệnh về da, đặc biệt là viêm da đầu. Do đó, các Chuyên gia khuyến cáo rằng, gội đầu với tần suất từ 2 – 3 ngày/lần là thích hợp để làm sạch và nuôi dưỡng mái tóc.

1.2. Dùng móng tay làm sạch da đầu

Khi gội đầu nhiều người có thói quen cào mạnh da đầu khi gội vì đem lại cảm giác “đã ngứa” cũng như nghĩ rằng làm như vậy sẽ giúp da đầu được sạch sẽ hơn. Tuy nhiên, việc sử dụng móng tay chà xát mạnh da đầu sẽ gây trầy xước, khiến da bị tổn thương, nguy hiểm hơn là dẫn đến bị viêm nhiễm. Không những vậy, nếu bạn đang gặp các vấn đề về nấm da, sẽ càng tạo điều kiện cho các mảng gàu bị bong tróc nặng hơn.

1.3. Sấy tóc với lượng nhiệt khắc nghiệt

Để sở hữu mái tóc mềm mượt, chắc khỏe bạn nên hạn chế sử dụng máy sấy tóc thường xuyên. Không thể phủ nhận sự “hỗ trợ” đắc lực từ máy sấy tóc giúp bạn tiết kiệm thời gian hong khô tóc. Tuy nhiên, với lượng nhiệt quá lớn sẽ gây ra những tổn hại cho tóc, khiến tóc bị khô xơ, chẻ ngọn và dễ hư tổn hơn. Vì vậy, nếu bạn không có thời gian để tóc được khô tự nhiên, hãy thay đổi bằng các loại máy sấy không sử dụng nhiệt thế hệ mới để bảo vệ mái tóc khỏi hư tổn.

1.4. Chải tóc khi còn ướt

Đây là một sai lầm phổ biến mà các chị em thường mắc phải. Bởi mái tóc sau khi gội ở tình trạng yếu nhất và rất khó để chải hoặc tạo kiểu. Lúc này, nếu bạn sử dụng lược cùng một lực mạnh để chải sẽ khiến tóc dễ gãy rụng. Vậy nên, giải pháp tốt nhất là bạn hãy dùng khăn mềm nhẹ nhàng thấm nước từ gốc cho đến đuôi tóc, sau đó để khô tự nhiên, tiến hành chải tóc hoặc biến hóa mọi kiểu tóc theo ý thích cá nhân.

1.5. Để tóc tiếp xúc dưới nắng

Bạn có biết, mái tóc cũng giống như da mặt dễ dàng bị tổn thương khi đối mặt với tia UV làm thay đổi màu sắc cũng như kết cấu của sợi tóc. Dẫn đến hậu quả mái tóc trở nên khô giòn, xơ cứng, dễ gãy rụng hay đổi sang màu nâu vàng do cháy nắng gây mất thẩm mỹ.

2. Bật mí 3 liệu pháp chăm sóc tóc đơn giản, hiệu quả

2.1. Tẩy tế bào chết cho da đầu

Tương tự như làn da mặt hay cơ thể, da đầu cũng nhận được những lợi ích không ngờ từ việc tẩy tế bào chết. Đây được xem là bước quan trọng trong chu trình chăm sóc tóc, giúp loại bỏ các tạp chất, vảy gàu, bụi bẩn hay da chết bám trên đầu, đem lại cho bạn một mái tóc dày óng mượt, chắc khỏe từ chân cho đến ngọn tóc.

Hiện nay, ngoài các công thức từ các nguyên liệu có sẵn như đường nâu hoặc muối biển thì những sản phẩm tẩy tế bào chết da đầu chuyên dụng sẽ hỗ trợ “đắc lực cho Phái đẹp trong hành trình chinh phục mái tóc khỏe đẹp. Vì vậy, hãy đầu tư cho mình một sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên biệt cho da đầu chị em nhé!

2.2. Ủ tóc

Theo ý kiến của các Chuyên gia, nếu muốn nuôi dưỡng hay phục hồi mái tóc đang bị hư tổn bạn có thể tìm đến những biện pháp “cứu cánh” từ các sản phẩm kem ủ hoặc ủ tóc bằng các nguyên liệu thiên nhiên như dầu oliu, dầu dừa, trái bơ,… Quá trình ủ này sẽ giúp bổ sung dưỡng chất đi sâu vào các lớp biểu bì của tóc. Từ đó, bảo vệ mái tóc vượt trội trước những tác động từ bên ngoài.

Tuy nhiên, bạn nên lưu ý tùy tình trạng tóc sẽ có nhu cầu “nạp” dưỡng chất khác nhau. Đó chính là lý do bạn cần có một thời khóa biểu chăm sóc tóc khoa học, tránh lạm dụng ủ tóc quá mức dẫn đến dư thừa dưỡng chất.

2.3. Lựa chọn dầu gội phù hợp

Dầu gội là người bạn đồng hành không thể thiếu của mái tóc. Do đó, việc lựa chọn loại dầu gội phù hợp sẽ là một nhân tố quyết định đến sức khỏe của mái tóc. Nếu bạn không muốn mái tóc mình gặp những tình trạng như gãy rụng, xơ rối, khô ráp… thì hãy lựa chọn các sản phẩm phù hợp với loại tóc, cũng như tình trạng tóc của mình. Đồng thời, hạn chế sử dụng sản phẩm dầu gội có sulfate (thành phần tẩy rửa), ưu tiên dầu gội có nồng độ pH tốt, cũng như chiết xuất từ thiên nhiên lành tính không làm tổn hại đến tóc.

3. Khám phá bí quyết chăm sóc tóc từ Phái đẹp các nước

3.1. Nhật Bản

Trải dài suốt nhiều thập kỷ, tinh dầu hoa trà được xem là “báu vật” dưỡng tóc vô cùng quý báu của Phụ nữ Nhật. Đó là nhờ vào hàm lượng lớn các axit béo, chất chống oxy hóa mạnh phối hợp với nhau giúp tăng cường độ mềm mại, độ bóng mượt cho mái tóc và ngăn ngừa hư tổn. Theo đó, để nuôi dưỡng mái tóc Phụ nữ Nhật sử dụng lược gỗ hoàng dương để chải đều tinh dầu thành một lớp mỏng lên tóc. Điều này, sẽ giúp tóc hấp thu trọn vẹn dưỡng chất từ tinh dầu đem lại hiệu quả tối đa.

3.2. Jamaica

Làm đẹp từ xương rồng tưởng chừng độc lạ, thế nhưng đối với hầu hết phụ nữ Jamaica bí quyết để có một “suối nguồn” óng ả là sử dụng hạt xương rồng. Trong dầu hạt xương rồng có chứa một lượng lớn vitamin E, nhiều hơn 150% so với dầu Argan nổi tiếng trong giới làm đẹp. Bên cạnh đó, còn chứa hàm lượng cao các Axit béo giúp bảo vệ, phục hồi mái tóc hư tổn cũng như tạo độ bóng mượt, suôn mềm cho tóc.

3.3. Ấn Độ

Các cô gái Ấn luôn gây ấn tượng bởi mái tóc đen tuyền, óng ánh như lụa hút mắt bao người nhìn. Theo đó, công thức bí ẩn của các nàng là sử dụng bột Shikakai – tinh chất từ cây keo nổi tiếng qua hàng thế kỷ của Ấn Độ. Để sở hữu mái tóc “vạn người mê” họ sử dụng bột Shikakai để thay thế dầu gội. Tất cả là nhờ khả năng làm sạch tuyệt vời cũng như rất giàu các chất chống oxy hóa, vitamin A, C, D, K có trong bột. Từ đó, giúp nuôi dưỡng da đầu và nang tóc, tạo nền tảng vững chắc cho tóc khỏe mạnh.

Ngoài ra, Phụ nữ Ấn Độ cũng rất chăm bổ sung các loại dầu thiên nhiên như dầu dừa, dầu hạnh nhân… để massage giúp kích thích mọc tóc, tạo độ óng mượt tự nhiên.

Có thể nói, mái tóc chính là một yếu tố quyết định nên vẻ đẹp của một người. Qua những bí kíp chăm sóc tóc từ bài viết, HTP Pharma hy vọng có thể làm phong phú chu trình nuôi dưỡng mái tóc, giúp bạn chinh phục mái tóc chắc khỏe, bóng mượt hằng mơ ước.