Bước sang độ tuổi 30, làn da Phái đẹp phải đối mặt với tình trạng nám sạm, tàn nhang khiến nhan sắc xuống dốc “không phanh”. Để đẩy lùi nám sạm nhiều người thường tìm đến những nguyên liệu thiên nhiên, trong đó có nghệ tươi. Vậy sử dụng nghệ tươi có hiệu quả như lời đồn? Hãy cùng HTP Pharma đi tìm câu trả lời qua bài viết!

1. Lợi ích của nghệ tươi trong việc điều trị nám

Nám là “kẻ thù” không đội trời chung của Phái đẹp. Theo đó, nguyên nhân hàng đầu gây ra nám sạm là do tác động của môi trường và rối loạn nội tiết khiến hắc sắc tố melain tăng sinh quá mức. Mặc dù, nám không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến chị em thu mình, tâm trạng chán chường.

Nếu muốn đẩy lùi nám trước tiên bạn cần áp dụng các biện pháp ức chế sự hình thành sắc tố melain và giải quyết các nguyên nhân gây ra nám. Và nghệ tươi  sẽ là một “trợ thủ” đắc lực cho Phái đẹp trong công cuộc khiến nám mờ dần và biến mất theo thời gian.

Trong nghệ rất dồi dào hàm lượng Curcumin, đây là chất có khả năng chống oxy hóa sẽ góp phần ức chế sắc tố melanin trong da, nhờ đó các vết nám, tàn nhang sẽ mờ dần. Ngoài ra, thành phần Curumin trong nghệ còn có khả năng kháng khuẩn, cân bằng các gốc tự do giúp nâng cao sức đề kháng.

Bên cạnh đó, trong nghệ tươi còn chứa các thành phần có lợi như Vitamin C, E, K… các chất Fe, Canxi, Kali góp phần nuôi dưỡng làn da trắng sáng và phục hồi những tổn thương trên da. Chính vì những ưu điểm nổi trội trên, mà nghệ tươi được nhiều chị em “săn đón” để làm đẹp da và cải thiện nám tại nhà.

2. Top 5 cách trị nám bằng nghệ tươi đơn giản, tiết kiệm

Từ lâu, nghệ tươi đã được mệnh danh là “thần dược” của sức khỏe và sắc đẹp, khi công dụng không chỉ gói gọn ở việc chữa bệnh mà còn được nhiều chị em “săn lùng” để loại bỏ nám. Dưới đây là những cách trị nám bằng nghệ tươi hữu hiệu mà chị em nên bỏ túi:

2.1. Trị nám bằng nghệ và mật ong

Trong mật ong rất giàu vitamin và khoáng chất rất hữu ích đối với làn da. Khi kết hợp nghệ và mật ong, bạn sẽ có một phương pháp tự nhiên để làm da trở nên căng mịn hơn, giảm thiểu tình trạng thâm nám, và mang lại cảm giác tự tin với làn da sáng màu hơn.

Nguyên liệu

– 3 muỗng tinh bột nghệ

– 2 muỗng mật ong

Cách thực hiện

– Trộn đều tất cả các nguyên liệu trên lại với nhau, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp dạng sệt

– Làm sạch da, tiếp đến thoa đều hỗn hợp lên khắp các vùng da mặt

– Thư giãn trong vòng 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm

2.2. Đẩy lùi nám bằng nghệ và bột cám gạo

Bộ đôi hoàn hảo nghệ và bột cám gạo chính là bí quyết “đánh bay” nám được nhiều chị em mách nhau bỏ túi. Theo đó, bột cám gạo là một nguồn tài nguyên giàu Vitamin E, Vitamin B (B1, B2, B6…) có khả năng làm giảm vết thâm nám trên da. Không những vậy, bột cám gạo còn chứa các khoáng chất quan trọng, giúp loại bỏ tế bào chết một cách hiệu quả cho da sạch thông thoáng và khỏe mạnh hơn.

Nguyên liệu

– 2 muỗng bột nghệ

– 2 muỗng bột cám gạo

– 1 muỗng sữa chua không đường

Cách thực hiện

– Trộn đều tất cả nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp đặc sệt

– Vệ sinh da mặt sạch sẽ, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da

– Đợi khoảng 20 – 30 phút để mặt nạ khô rồi rửa sạch bằng nước ấm

2.3. Cách trị nám bằng nghệ và bột đậu đỏ

Mặt nạ kết hợp nghệ và bột đậu đỏ là một sự lựa chọn tuyệt vời cho làn da có nhiều vết nám và tàn nhang. Các thành phần có trong mặt nạ này,  sẽ cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho da và giúp làn da trở nên sáng màu hơn.

Nguyên liệu

– 1 củ nghệ tươi

– 2 muỗng bột đậu đỏ

Cách thực hiện

– Củ nghệ rửa sạch, giã lấy nước và trộn với 2 muỗng bột đậu đỏ

– Rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên khắp mặt

– Kết hợp massage da mặt nhẹ nhàng tại những vùng da bị nám, tàn nhang

– Thư giãn trong vòng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm

2.4. Cách trị nám bằng nghệ và sữa chua

Công thức trị nám bằng nghệ tươi và sữa chua cũng là tuyệt chiêu loại bỏ nám được nhiều chị em yêu thích. Sữa chua không chỉ là thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mà còn rất hữu ích trong việc ngăn chặn quá trình lão hóa. Đặc biệt, khi sữa chua kết hợp cùng nghệ sẽ giúp gia tăng hiệu quả chăm sóc da, làm mờ các vết nám một cách tối ưu.

Nguyên liệu

– 2 muỗng tinh bột nghệ

– 2 muỗng sữa chua không đường

Cách thực hiện

– Hòa trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau để tạo thành một hỗn hợp đậm đặc

– Làm sạch da và thoa đều hỗn hợp lên khắp mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng vùng nám

– Thư giãn trong vòng 15 phút, sau đó dùng nước ấm  rửa mặt lại thật sạch

2.5. Bí quyết trị nám bằng nghệ và nước cốt chanh

Nước cốt chanh chính là nguồn cung cấp hàm lượng Vitamin C dồi dào và có khả năng chống oxy hóa tự nhiên, rất “lợi hại” trong việc dưỡng sáng da và làm mờ các vết thâm nám. Chính vì vậy, nước cốt chanh khi kết hợp cùng nghệ sẽ giúp gia tăng hiệu quả hấp thu dưỡng chất cho làn da.

Nguyên liệu

– 1 – 2 củ nghệ tươi

– 1 muỗng canh nước chanh tươi

Cách thực hiện

– Rửa sạch củ nghệ, sau đó giã nhuyễn lọc lấy nước

– Hòa quyện nước cốt nghệ và nước cốt chanh rồi khuấy đều

– Làm sạch da, sau đó thoa đều hỗn hợp lên khắp mặt

– Thư giãn trong vòng 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch

3. Những lưu ý khi sử dụng nghệ tươi điều trị nám

Mặc dù, nghệ tươi là một trong nguyên liệu “vàng” để điều trị nám. Thế nhưng, để quá trình sử dụng nghệ cải thiện nám đạt hiệu quả tối ưu bạn nên “nằm lòng” những điều dưới đây:

– Nghệ có thể tạo ra màu vàng trên da, vậy nên sau khi sử dụng mặt nạ nghệ bạn nên rửa sạch và lau khô da kỹ lưỡng để loại bỏ mọi vết màu.

– Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc bị kích ứng với nghệ, hãy thử nghiệm trước ở các vùng da khác trên cơ thể. Sau đó, hãy áp dụng mặt nạ nghệ trên toàn bộ khuôn mặt.

– Mặt nạ nghệ không thể loại bỏ hoàn toàn nám, nhưng nó có thể làm giảm sự xuất hiện và cải thiện tình trạng da, tuy nhiên cần phải kiên trì sử dụng.

– Ngoài việc sử dụng mặt nạ nghệ, hãy nhớ áp dụng cả một chế độ chăm sóc da đầy đủ và cân nhắc các phương pháp điều trị chuyên sâu khác để nám biến mất hoàn toàn.

Với những thông tin mà HTP Pharma vừa đề cập trong bài, chắc hẳn đã giúp bạn nắm được những nguyên nhân gây nám. Cùng với đó, là cách trị nám bằng nghệ tươi tại nhà phải không nào. Hy vọng bạn sẽ áp dụng đúng cách để thu về kết quả mờ nám như mong muốn và sở hữu làn da trắng sáng rạng rỡ. Đừng quên theo dõi trang để có thêm những kiến thức hữu ích trong cuộc sống và làm đẹp!